メガネの雑記帳

アニラジと野球、時々アニメ

やることと期限を決めて記録する

というのをやってもらうだけで、結構、動いてもらえるということを実感した。

人は何をすればいいかわからないなら何もしないという選択肢をとるらしい。それは自分もそうだ。

 

自分が何かを進めるときは必ずゴール設定→なすべきことの書き出しとそれぞれの期限を決めるのが有効なようだ。そのうえでかかった時間や進捗などを記録していく。